2014³âµµ¿¡ »õ·Î¿î °³³äÀÇ Ãʰ£´Ü Áö¹æÈíÀÔ ·èÆÖÀÌ °³²»ï¼º¶ó¸¶¸£ÀÇ¿ø¿¡¼ ·±ÄªµÈ ÀÌÈÄ·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °£´ÜÇÑ Áö¹æÈíÀÔÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼ Àú·ÅÇÑ ºñ¿ë°ú °£´ÜÇÑ ¹æ½Ä, ±×¸®°í °¡°Ý ´ëºñ ¶Ù¾î³ È¿°ú ¶§¹®¿¡ ·èÆÖÀÌ ±× Àα⸦ °è¼Ó ÀÌ¾î ³ª°¡°í ÀÖ´Ù.
·èÆÖ ÀÌÈÄ¿¡ ¸¹Àº º´¿ø¿¡¼ ºñ½ÁÇÑ À̸§ÀÇ ½Ã¼úµéÀ» ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î¼ µû¶óÇϰí ÀÖÀ» Á¤µµÀÇ ÀαâÀÌ´Ù. Áö¹æÈíÀÔÀ» ¹Þ°í ½ÍÀºµ¥ ȸº¹±â°£°ú ÅëÁõ, ¼ö¸é¸¶Ãë ¹× ºñ¿ë µîÀÇ ¿©·¯ °¡Áö ¹®Á¦·Î Áö¹æÈíÀÔÀ» ¹Ì·ç°í ÀÖ´ø »ç¶÷µé¿¡°Ô ¹Ý°¡¿î ¼Ò½ÄÀÌ´Ù.
±âÁ¸¿¡ Áö¹æÈíÀÔ À̿ܿ¡ ºñ¸¸ ½Ã¼ú·Î´Â HPL°ú Áö¹æºÐÇØÁÖ»ç ¶Ç´Â ³Ãµ¿Áö¹æÆÄ±«¼ú ¹× PPC µîÀÇ ºñ¸¸ ½Ã¼úµéÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌµé ½Ã¼úÀº 3°³¿ù ÀÌ»ó ¸î Â÷·Ê ²ÙÁØÈ÷ ½Ã¼úÀ» ¹Þ¾Æ¾ß Çϰí, ±× È¿°ú°¡ Áö¹æÈíÀÔ¿¡ ºñÇØ Àû°í, ½Ã¼ú ÈÄ ¿ä¿ä°¡ ´Ù½Ã ¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ Á¡Â÷ ÀÌ·¯ÇÑ ºñ¸¸ ½Ã¼úÀÇ ÀαⰡ ÁÙ¾îµå´Â Ãß¼¼ÀÌ´Ù. Áö¹æÈíÀÔÀ» ´ë½Å ÇÏ¿© °£´ÜÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì´ÏÁö¹æÈíÀÔÀÌ ÇѶ§ ÀαâÀ̱⵵ ÇßÀ¸³ª ¹Ì´ÏÁö¹æÈíÀÔµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼ö¸é¸¶Ã븦 ÇØ¾ß Çϰí ÀÏ¹Ý Áö¹æÈíÀÔ¿¡ ºñÇØ ¼ö¼úºñ¿ëÀÌ Àû±â´Â Çϳª ¾ÆÁÖ ¸¹ÀÌ Â÷À̰¡ ³ªÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù.
°³²»ï¼º¶ó¸¶¸£¿¡¼ À̹ø¿¡ »õ·ÎÀÌ ·±ÄªÇÑ ·èÆÖ(Look fat)Àº ¸» ±×´ë·Î Á¦°ÅÇÑ Áö¹æÀ» ´«À¸·Î Á÷Á¢ È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼ú·Î, ½Ã¼ú ½Ã°£ÀÌ 10ºÐÀ¸·Î ª°í, ¼ö¸é¸¶Ãë°¡ ÇÊ¿ä ¾øÀ¸¸ç, ½Ã¼ú ÀÌÈÄ¿¡ º´¿øÀ» ´Ù½Ã ¹æ¹®ÇÒ Çʿ䰡 ¾ø¾î, ¸Å¿ì °£´ÜÇÑ ºñ¸¸ ½Ã¼ú·Î ½Ã¼úÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷µéÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ¸Å¿ì ³ô´Ù.
·èÆêÀº ´Ù¾çÇÑ ºÎºÎ¿¡ Àû¿ëÀÌ °¡´ÉÇѵ¥, º¹ºÎÁö¹æÈíÀÔÀ» ´ë½ÅÇÏ¿© ¾Æ·§¹è¿Í À¹è, ¿·±¸¸®¿Í ·¯ºêÇÚµé, Çã¹÷ÁöÁö¹æÈíÀÔÀ» ´ë½ÅÇÑ ½Â¸¶»ì, Çã¹÷Áö¾ÈÂÊ, ¹«¸ ÁÖÀ§ µîÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÆÈÁö¹æÈíÀÔÀ» ´ë½ÅÇÏ¿© ÆÈ¶Ò»ì, ÆÈ ¾ÈÂÊ»ì µî ±× ½Ã¼úÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀ§°¡ ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ±âÁ¸¿¡ º¹ºÎ, Çã¹÷Áö, ÆÈÁö¹æÈíÀÔÀ» ¹Þ°íÀÚ Çϴµ¥ ½Ã°£ÀÌ ¾ø¾î ½Ã¼úÀ» ¹Ì·ð´ø »ç¶÷µéÀÌ Â÷¼±À¸·Î ¼±ÅÃÇÒ ¼ö Àִ ù ¹øÂ° ºñ¸¸ ½Ã¼úÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
°³²»ï¼º¶ó¸¶¸£ÀÇ¿øÀÇ Áö¹æ¼ºÇü¼¾ÅÍÀÇ ÇÏâ¿í ¿øÀåÀº “ÀúÈñ °³²»ï¼º¶ó¸¶¸£´Â ´Ù¸¥ Áö¹æÈíÀÔ Àü¹® º´¿ø°ú´Â ´Ù¸¥ Àü¹®È µÈ Áö¹æÈíÀÔ ±â¼úÀ» º¸À¯Çϰí ÀÖ´Ù”¶ó¸ç “±×µ¿¾È Äü¹Ùºñ¶óÀÎÁö¹æÈíÀÔ, ÇÏ·çÀü½ÅÁö¹æÈíÀÔ, Àü½Å¿öÅ©´ë¿ë·®Áö¹æÈíÀÔ¿¡ ÀÌ¾î ·èÆêÀ» »õ·ÎÀÌ ·±ÄªÇÏ¿© ºñ¸¸À¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô ¾ÈÀüÇϸ鼵µ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½Ã¼úÀ» Á¦°øÇϰڴٔ°í ·èÆÖÀÇ Åº»ý¿¡ ´ëÇÏ¿© ¼³¸íÀ» Çϰí ÀÖ´Ù.
À̾î ÇÏ ¿øÀåÀº ¹æÇÐÀ» ÀÌ¿ëÇØ üÇüÀ» º¯Çϱ⸦ ¿øÇÏ´Â ÇлýÀ̳ª, Ãë¾÷À» ¾ÕµÐ Ãë¾÷ Áغñ»ýµé¿¡°Ô´Â ÇÏ·çÀü½ÅÁö¹æÈíÀÔÀ», 80Kg ÀÌ»óÀÇ Ã¼ÇüÀÇ °æ¿ì Àü½ÅÀÇ Ã¼ÇüÀ» ¹Ù²Ù´Â Àü½Å´ë¿ë·®Áö¹æÈíÀÔÀ», ÀÏÀ» ÇÏ¸é¼ Àü½Å´ë¿ë·®Áö¹æÈíÀÔÀ» Çϱ⸦ ¿øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº Àü½Å¿öÅ©´ë¿ë·®Áö¹æÈíÀÔÀ», ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ÁöÀåÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°í ½Åü ÇÑ ºÎÀ§ÀÇ Ã¼ÇüÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¹Ù²Ù±â¸¦ ¿øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â Äü¹Ùºñ¶óÀÎÁö¹æÈíÀÔÀ» ÃßõÇÑ´Ù. °³²»ï¼º¶ó¸¶¸£ÀÇ¿øÀº ±â¼ú·ÂÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¾ÕÀ¸·Îµµ »õ·Î¿î Áö¹æÈíÀÔ ¹æ½ÄÀ» °³¹ßÇϰí ÀÖ´Ù°í ¸»Çϰí ÀÖ´Ù.