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‘첫 번째 남자친구’ 서강준과 함께하는 시크릿데이가 오는 1월 15일 JTN이 주최하는 '휘성& Luck J 콘서트'에서 시크릿데이 생리대를 경험해 볼 수 있는 '제 10회 매직페스티벌'을 개최한다고 밝혔다.'제10회 시크릿데이 매직페스티벌'은 국내 최고 보컬리스트 '휘성' 과 다양한 활동으로 이미 실력을 인정받아 신인 같지 않은 신인이라 할 수 있는 'Luck J' 콘서트로 1,7000여명의 인파와 함께 하는 신년맞이 초호화 콘서트다.콘서트 참여 응모는 시크릿데이 공식 블로그와 카카오톡(ID:시크릿데이)을 통해
생활경제
박준선 기자
2016.01.07 14:08
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운동하고 나서 뭘 먹을까 보다는, 자신의 몸에 대해 이해를 하고 살 빼기에 도전하는 것이 좋다. 적어도 살을 빼기 위한 방법으로 운동을 택했다면 운동 시작 1시간 전과 운동 후 1시간 사이에는 음식을 되도록 섭취하지 않는 것이 도움이 된다. 또한, 체지방 측정을 통해 체내 수분량이 적은 편이라면 수분 섭취를 많이 하고 땀이 많이 나는 격한 운동은 피하는 것도 하나의 요령이다. 체지방은 낮추고 근육량과 수분량은 끌어올리는 것이 다이어트의 궁극적 목표이기 때문이다.하지만 운동의 치명적 단점은, 허벅지 안쪽살과 아랫배, 엉덩이와 허리 사
생활경제
배성민 기자
2016.01.07 20:00
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교육부인가 학점은행제 교육기관 ‘중앙사이버평생교육원(중사평)’에서는 2016년 1월 13일에 개강반부터 모바일 강의 서비스가 시작되어 ‘보육교사 2급 자격증 이벤트’가 진행중이다.보건복지부에서 2018년부터 보육교사자격에 대해 국가시험제제도를 시행함과 동시에 오프라인 대면수업 8시간 추가, 실습시간이 현행 160시간에서 240시간으로 늘어난다고 발표함에 따라 많은 수강생들이 보육교사자격 국가시험제도 이전에 보육교사를 취득하려면 서둘러야 하므로 파격적인 수강료 혜택을 누리기 위해 중앙사이버평생교육원을 찾고 있다.이에 따라 교육부 정식
생활경제
배성민 기자
2016.01.07 11:16
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봄철 불청객으로 불리던 황사와 미세먼지가 최근에는 사계절 내내, 그야말로 시도 때도 없이 기승을 부리고 있다.무시로 뿌옇고 탁한 하늘을 보며 한숨이 나오는 것은 아직 면역력이 약한 아이를 둔 엄마라면 누구나 겪어 보았을 일. 아이와 외출을 하는 것도 꺼려지는데다가 빨래조차 마음대로 밖에 널 수 없어 불편함이 이만 저만이 아니다.특히 피부에 직접 닿는 빨래는 피부가 예민한 이들, 아이를 둔 엄마라면 누구나 세심하게 신경 쓰는 부분 중 하나다. 피부의 알레르기를 일으키는 세제를 사용하거나, 오염물질이 제대로 세탁되지 않으면 즉각 피부에
생활경제
박준선 기자
2016.01.07 11:11
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신년을 맞아, 회식, 가족외식 등을 위해 특별한 장소에서의 모임을 가지는 사람들이 많다. 그 중에서도 남녀노소 구분없이 즐겨찾는 대표적인 메뉴로는 ‘족발’을 꼽을 수 있다. 과거와 비교해 차이가 있다면 최근에는 고급 레스토랑 못지 않은 고급스러운 분위기의 족발전문점이 두각을 나타내고 있다는 점이다.대표적으로 족발맛집으로서 양념족발 전문점인 대한민국 첫 번째 양념족발이란 슬로건을 내세우는 ‘리틀족발이’가 레스토랑을 연상시키는 인테리어와 본사에서 개발한 차별화된 양념족발을 선보이면서 기존의 족발 매니아와 족발에 친숙하지 않았던 젊은층
생활경제
박준선 기자
2016.01.07 11:03
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겨울철에는 기온차가 심해 야외활동이 쉽지 않으며 몸을 움츠리게만 되고 활동성이 매우 적어지기 때문에 다이어트 건강관리에 소홀해 질 수 있다. 운동량이 줄어들게 되면 더욱더 운동기능이 저하되어 체력 또는 면역력이 함께 저하될 수 있다. 체력이 저하되어 부상을 입을 확률도 커지며, 또한 실내에서만 생활하다보면 호흡기 질환에 걸릴 확률도 높아지기 때문에 건강관리에 신경써주어야 한다.겨울철에는 추위에 몸, 혈관이 수축되어 오는 뇌졸중, 심근경색, 심장마비 등이 올수도 있다. 그러므로 실내에서 준비운동을 철저하게 한 후 밖으로 나와 운동을
생활경제
장태일 기자
2016.01.07 10:30
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예로부터 강, 호수를 낀 곳은 최상의 입지 조건이라 불렸다. 실제로 서울 한강변 아파트, 호수 주변 아파트 등은 프리미엄 가치가 형성돼 있는 곳이 많다. 이는 상가 역시 마찬가지다. 실제로 강변, 호수 인근에 위치한 수변상가는 기타 상가와 달리 특별한 가치를 형성하고 있다. 하남 미사강변도시지구 수변상가 '에코브릿지'는 수변상가라는 이점 뿐 아니라 풍부한 배후 수요 장점을 등에 업고 뜨거운 분양 열기를 나타내고 있다.하남 미사강변도시지구 에코브릿지는 4면 전면 개방형 사거리코너 수변테라스상가를 표방하고 있다. 호수공원, 강가 인
생활경제
임기영 기자
2016.01.07 12:00
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골반저근은 골반의 가장 밑 부분에서 방광과 요도, 질과 자궁, 직장이 처지지 않게 지지해주고, 괄약해주는 역할을 하는 근육이다. 이런 골반저근이 약해지면 요실금과 변실금이 생기기도 하고, 남성의 전립선 등에도 문제를 일으킨다. 더구나 골반저근은 따로 운동을 하지 않으면 강화되지 않고, 일상 생활 속에서 단련이 어렵다. 따라서 평소 골반저근 강화를 위한 운동이 이뤄져야 한다.골반저근을 강화할 수 있는 운동이 케겔운동이다. 케겔운동은 요실금 치료와 개선에 좋은 것으로 알려졌지만 생각보다 많은 도움을 준다. 만성변비와 배뇨장애, 치질 등
생활경제
배성민 기자
2016.01.07 10:00
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2016년 새해 수익형부동산 시장은 지난해에 이어 활황을 예고하고 있다. ‘베이비부머’(1955~1963년생)의 은퇴가 줄을 잇고 저금리에 갈 길 잃은 시중 부동자금이 여전히 수익형 부동산을 주목하고 있기 때문이다. 특히 요즘 대세로 떠오르는 스트리트형 상가에 대한 투자자들의 관심은 어느 때보다 높다.서해종합건설은 경기도 의왕시 오전동 서해그랑블 주상복합아파트 상업시설인 ‘더스타스퀘어’를 분양한다. 주거부문은 이미 100% 분양이 완료된 상태다. 4개동 536가구 최고 42층 규모로 조성되는 의왕 서해그랑블아파트가 지역 랜드마크로
생활경제
박준선 기자
2016.01.07 09:50
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SPC그룹(허영인 회장) 계열사 삼립식품이 정통 독일식 고기요리 ‘메쯔거라이’를 재연한 그릭슈바인 3호점을 서울역 광장에 선보였다.SPC그룹에서 선보이는 그릭슈바인은 ‘행운의 돼지’라는 뜻의 독일어로, 소시지와 햄을 포함한 다양한 육가공품을 판매하는 독일식 정육점 메쯔거라이를 재연한 것이 특징이다.대표메뉴는 독일의 돼지 요리 ‘슈바이네 학센’으로 부드러운 돼지 앞다를 맥주에 삶아 오븐에서 건조 후 다시 고온에서 튀겨낸 요리다. 그릭슈바인에서는 이외에도 독일식 정통 BBQ 요리와 가볍게 즐길 수 있는 샐러드, 애피타이저 메뉴, 간단한
생활경제
임기영 기자
2016.01.07 09:41
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인천 남동구 ‘서창 2지구’ 상업지 중심 코너에 들어서는 ‘서창 마스터프라자’가 눈길을 끌고 있다. 위치적 입지뿐만 아니라 다양한 입주 아파트 등으로 상가로서는 최적의 입지를 갖추었다는 평을 받고 있기 때문이다. 서창 ‘마스터프라자’는 지하 2층~지상 8층, 총연면적 1만6800㎡ 규모로 2만 2천여 세대의 중심코너상가라는 특징을 가져 수익형 상가 투자자의 문의 및 각 분야별 프랜차이즈 업체 내방이 이어지고 있다.서창상가 ‘마스터프라자’는 서창 2지구 로터리 메인도로 중심 코너광장 사거리에 위치하고 있으며 주변에 호반베르디움, e편
생활경제
박준선 기자
2016.01.07 09:36
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연말연초 회식과 각종 모임이 많아지면서 직장인들과 더욱 친밀해지는 식품이 있다. 바로 각종 모임에 따라오는 술, 그리고 술로 지친 간을 달래기 위해 간편하게 섭취할 수 있는 간 건강을 위한 제품이다.한국야쿠르트의 ‘쿠퍼스’는 현대인의 간 건강 케어를 위한 대표적인 건강기능식품으로 잦은 회식자리로 인해 간 건강을 염려하는 40~50대 중년남성에게 꼭 필요한 제품이다.한국야쿠르트 ‘쿠퍼스 헛개나무’는 국내 최초 발효유 형태의 건강기능식품이다. 지난 2004년 일반 발효유로 간염 유발 바이러스의 감염을 억제하는 초유 항체가 함유된 쿠퍼스
생활경제
장태일 기자
2016.01.06 20:50
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많은 이들이 신년 계획을 세워 한 해를 시작하지만 작심삼일로 끝나는 경우가 많고, 새해 계획은 3월 안에 흐지부지 끝나버리게 된다고 고백한다. 다이어트, 체력 관리, 운동 등은 매해 신년 계획의 상위를 차지하는 키워드. 신년 목표를 꾸준히 실천하며 건강을 유지하고 싶다면 커브스코리아에서 제공하는 통큰 새해 선물 ‘통큰 BACK 프로모션’에 주목해보자.세계최대 여성전용 피트니스 프랜차이즈 커브스코리아(대표이사 김재영, www.curveskorea.co.kr)에서 2016년 새해를 맞아 ‘통큰 BACK 프로모션’을 진행한다. 통큰 BA
생활경제
장태일 기자
2016.01.07 08:57
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교통 및 생활의 편리성을 극대화 시키며 최고의 특수를 누릴 수 있는 구미 ‘위너스시티’의 홍보관이 드디어 대망의 1월 7일 오픈을 진행했다. 수요자들로부터 막바지 예약 전쟁이 생겼던 만큼 많은 수요자들이 몰리고 있다는 소식이다.구미 위너스시티 최근 부동산 시장의 여러 호황 속에서 전문가 및 수요자들의 주목을 한 몸에 받고 있는 아파트 건이다. 수요자들은 입지 및 입주 조건이 제대로 갖춰져 있어 완벽한 생활 인프라를 형성하고 있는 아파트들을 노려 내 집 마련의 기회를 잡으려 하고 있는데 ‘위너스시티’는 구미 시민들이 꿈꿨던 워너비 아
생활경제
박준선 기자
2016.01.07 13:00
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지난 10년간 중고물품 거래 등으로 발생한 금융사기 피해 신고금액이 635억 원에 달하는 것으로 나타났다. 가장 황당한 사례로는 중고 스마트폰 거래에서 스마트폰 거래 대신 먹다 버린 닭다리뼈를 보낸 사례를 꼽을 수 있다.중고 거래가격이 투명하게 공개되지 않는 경우가 많은 중고피아노 거래 시에도 이 같은 피해 사례가 적지 않다. 중고피아노매입, 매매 업체인 골든피아노에 따르면, “골든피아노를 찾는 고객들 중, 개인 직거래를 하려고 하다가 피해를 입은 경험이 있는 고객들이 많다. 중고피아노를 구매하려고 직접 일산에서 용인까지 갔다가,
생활경제
온라인 뉴스팀
2016.01.07 00:00
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소프트웨어개발 기업 세연소프트는 모바일 슈팅 게임 ‘진격의 치킨’을 안드로이드 버전으로 출시했다고 6일 밝혔다.‘진격의 치킨’은 유전자 실험 과정에서 만들어진 인간의 힘과 지능을 능가하는 거대 치킨을 상대하는 게임으로 FPS와 디펜스 장르가 결합되어 화끈한 액션을 즐길 수 있다.특히 온라인 FPS 게임 수준의 높은 타격감과 박진감, 모바일 게임 환경에 맞춘 손쉬운 조작감을 곁들여 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 슈팅게임이다.또한 정글이나 사막, 연구소 등 다양한 배경을 선택할 수 있고 유저가 사용하는 무기들은 각기 특징이
생활경제
박준선 기자
2016.01.06 17:16
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직장인들의 큰 관심사 중의 하나로 ‘오늘 점심에는 무얼 먹지?’라는 고민을 빼 놓을 수 없다. 모든 이들의 고민인 점심메뉴, 간단하지만 뭔가 배부르게 먹을 수 있는 음식이 없을까에 대한 고민을 하다 보면 자연스레 배달음식을 떠올리게 마련이다.직장인들뿐 아니라 연휴를 맞은 가정이나 각종 모임장소, 학교 등에서도 배달음식에 대한 관심이 뜨겁다. 그만큼 외식 배달 시장도 전쟁이다. 전국의 배달 음식점들은 살아 남기 위해 다양한 배달어플을 활용하기도 한다.이렇게 치열해진 배달시장에서 살아 남기 위해서는 진짜 저렴한 가격으로 메뉴를 제공하거
생활경제
박준선 기자
2016.01.07 13:00
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일생에 단 한 번뿐인 결혼. 이 말은 마치 예비 신혼부부들의 지갑을 여는 마법의 주문과도 같다. ‘단 한 번뿐인데’라는 생각으로 욕심을 부리다 보면 어느새 계획했던 예산을 훌쩍 넘기는 일이 다반사다. 이럴 때 ‘결혼준비 체크리스트’를 활용하면 알뜰한 결혼 준비가 가능하다. 웨딩홀, 신혼여행, 혼수 등 필수 항목과 세부항목을 정리하면, 불필요한 것들을 최소화해 예산을 절감할 수 있기 때문이다. 하지만 체크리스트 항목만 확인하려 해도 만만치 않게 발품을 팔아야 한다. 예산이 빠듯한 예비부부들은 시간과 노력, 비용을 들여가며 이 업체,
생활경제
박준선 기자
2016.01.07 00:00
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메가스터디교육의 중등부 사이트 엠베스트의 스마트러닝 서비스 ‘스마트엠베스트’가 학생, 학부모 등 회원들 사이에서 폭발적인 반응을 모으고 있다. 스마트엠베스트 후기 게시판에는 “공부할 때 왔다 갔다 찾아야 하는 불편함 없어 공부에 많은 도움이 된다”, “스마트엠베스트 통해서 스마트폰으로 바로바로 문제를 풀어 볼 수 있어 편리하다”, “엠베스트 스마트펜이 공부의 지름길이다” 등 후기글이 잇따라 올라오고 있다.스마트엠베스트는 스마트펜, 스마트교재, 스마트앱, 스마트노트 등 엠베스트가 개발한 시스템 및 기기의 연동을 통해 이뤄지는 스마트러
생활경제
박준선 기자
2016.01.07 09:00
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최근 다양한 창업아이템이 즐비한 가운데 수 많은 예비창업자들은 피시방창업에 집중하고 있다.겨울방학을 맞이하여 성수기를 맞이한 사업적인 특징도 있지만 pc방창업은 특별한 노하우 없이 초보자도 창업이 가능하다는 점과, 오랜 불황 속에서 불황에 강한 피씨방창업이 다시 인기를 끌고 있기 때문이다. 이에 더해 각 pc방 프랜차이즈 업체들은 손쉬운 점포개설과 신년맞이 다양한 창업지원 홍보를 내세워 점주유치에 열을 올리고 있다.최근 화제가 되고 있는 아이비스PC방은 신년을 맞이하여 총 4,000만원의 창업지원 혜택을 내세우며 피씨방창업 붐을 일
생활경제
임기영 기자
2016.01.06 16:22